jiachenggu90的部落格

（圖一 ｜2021新北新店楊過｜@教練日常分享）

有人問我為什麼幾乎都穿著紅色的運動衣，我覺得顏色可以代表每個人的內心與真切的表達給予人的態度，總是有源源不絕的力量如火山般的噴發，岩漿是紅色的、夏天的夕陽也是紅色的、熱情也代表著紅色、血液也是紅色的，都充滿著生命的象徵，讓人一睜開眼面對眼前的世界又是新的展望與期待。

（圖二 ｜2021新北新店楊過｜@教練日常分享）

透過生活中的品茗與感受讓每個微未的細節、看似習以為常的小事都放大成為觸動你心靈的鑰匙，不論是經歷了什麼走過了哪裡，身處都市叢林的你總是要找些感動給自己，即便只是隨意走過的人行街道的一草一木、工作中遇到來去的每個人、突如其來的小旅行，用心體會觀察這一切，他們都將會是啟發自己與自省的一種方式。

（圖三｜2021新北新店楊過｜@教練日常分享）

我很感激健身教練這份工作，帶著自己去遍各個大小的城市、演講無數場的課堂、接觸到每個年齡層需要我給予專業上的幫助，除此之外還感受到許多人對我的鼓勵與善待，讓我持續在這個領域發光發熱，在捨與得之間逐漸的成長成熟，卻還能繼續保有那個最初的自己。